SOS näpunäiteid suu probleemide lahendamiseks

Pin
Send
Share
Send
Send


Meie jalad kannavad meid kogu maailmas, kõigil ilmastikutingimustel ja sageli sunnitud pingetesse, rõhuvatesse jalatsitesse. Seetõttu pole ime, et nad saavad haigestuda mitmel erineval viisil. Nii et sageli on tegemist jalgade probleemidega, nagu paljad, tüümad, jalgade valu jalgsi ajal või sportlase jalg. Mida saab teha mitmesuguste jala kaebuste puhul, lugege siit.

Suu higistamise põhjused

Suu higistamine on tüütu ja sageli piinlik juustu lõhna tõttu. Eriti suvel kipuvad mõned inimesed higistunud jalgadele rohkem kui teised. See võib olla eelsoodumus, kuid isegi vale jalatsid on võimalik põhjus.

Kingade ja sokkide valik

Eriti siis, kui temperatuur tõuseb, tuleb tähelepanu pöörata hingavatele, hingavatele jalatsitele. Sandaalid, klapid või kvaliteetsed tossud tagavad värske tuule igal ajal - suu higi võib seega kohe aurustuda. Jalgade sõbralik materjal on tõeline nahk, plast on eriti higine.

Talvel on Schuhauswahl loomulikult mõnevõrra piiratud. See on koht, kus paremad jalatsid võivad aidata. Naha- või seedertooted on tootekatsetes eriti hästi teinud. Suvel lõhnastatud sisetallade pakkumine, mis katab higi lõhna.

Samuti tuleb kinni pidada hingavatest sokkidest. Peened puuvillased sokid on paremad kui sünteetilised sokid. Lisaks aitab sokkide muutmine mitu korda päevas püsivalt värsket tunnet. Pärast kandmist tuleb sokke pesta 60 ° C juures, et tappa baktereid.

Suu higi - mida teha?

Suu higi on loomulikult lõhnatu. Alles siis, kui higi puutub kokku meie naha bakteritega, tekib tüüpiline juustuv lõhn. Seetõttu võib kinga desinfitseerimisvahendiga pihustamine piirata bakterite kasvu suletud jalatsis. Sama efekti pakuvad alkohoolsed kinga deodorandid.

Teine "esimene vastaja" suu higiga on Suu pulbrina. See neelab niiskust ja parandab sooja temperatuuri mugavust ning vähendab juustu lõhna.

Lõpuks on see kasulik jalgade higistamise vastu, et vaheldumisi kanda mitu kingapaari. Vahepeal saate kulunud paari kanda tuulutama ukse ees ja lisaks ajalehele, et kiirendada kuivatamist.

On arenenud hoolimata kõigist meetmetest suu higi, aromaatsed toimingud jalavann värskendav. Oluline: Pärast vanni kuivatamist jalad, kaasa arvatud varbad.

7 näpunäidet suu higistamiseks

  • Tehke õige kinga valik: avatud kingad või hingavad tossud.
  • Talvel aitab see nahka tallad või seeder.
  • Kandke puuvillaseid sokke, muutke vajadusel mitu korda päevas.
  • Kasutage alkohoolseid kinga deodorante või lõhnastatud padjaid.
  • Pihustage kingad kord nädalas desinfitseerimisvahendiga.
  • Kandke vaheldumisi mitu kingapaari, laske neil vahepeal kuivada ja ventileerida.
  • Aromaatsete lisanditega jalavannid on värskendavad.

seenhaigus

Põletavad, sügelevad jalad ja jalgade laiendamine on sportlase jala tüüpilised tunnused. Varba lõhede soe, kergelt niiske keskkond loob ideaalse kasvuala sportlase jalgadele. Nakkus toimub otsekontakti kaudu, näiteks basseini või avaliku saunaga paljajalu kõndimisel.

Infektsiooni tekkimiseks peab seene siiski ületama naha loomuliku kaitsekihi. Väikesed haavad soodustavad seega nakkust. Isegi immuunpuudulikkusega inimestel on suurem oht ​​saada jalgsi.

Kui sportlase jalg levib, võib mõjutada ka varbaküünte ja jala tala. Sportlase jalgade raviks kasutatakse fungitsiidseid preparaate (antimükootikume). Kerge infektsiooni korral on piisav paikseks manustamiseks kreemide, salvide ja pulbrite kujul, raskete infektsioonide korral võib osutuda vajalikuks seenevastaste tablettide kasutamine.

7 nõuandeid sportlase jala vastu

  • Vältige paljajalu jalgsi avalikes kohtades ja kandke supelrõivaid.
  • Sportlase jalainfektsiooni esimesel märgil konsulteerige dermatoloogiga.
  • Regulaarne ja põhjalik jalgade hooldamine hoiab ära suu- ja sõrataudi.
  • Vältige haavu: mugavad jalatsid ja professionaalne jalgade hooldus aitavad vältida patogeenide sattumist.
  • Tagada kuiv, "seenevastane" jalgade keskkond: Kandke kuivaid sokke ja hingavat jalatsit.
  • Sportlase jala puhul kasutatavate käterätikute ja sokkide korrapärane vahetamine ning tekstiilide pesemine 60 ° C juures.
  • Seentevastased ravimid on ravimid salvide või tablettide kujul, mis tapavad seene.

Mull jalgsi

Üldine olukord: pärast kena matkat võtke maha oma rasked saapad ja märkate mulli mustlas. Järgmisel päeval on kujunenud suur mull - mida teha nüüd?

Kui mull on olemas, tuleb see torgata. Selle tulemusena tekivad selles sisalduvad eritised ja luuakse tingimused uute naharakkude moodustumiseks. Kusepõie punkteerimiseks on soovitatav kasutada õmblusnõela või apteegist steriilset kanüüli, mis on desinfitseeritud kuumuse või alkoholiga.

Seejärel tuleb koht optimaalse haavade paranemise eest kaitsta. Blisterplastid sobivad eriti hästi edasise hõõrdumise vältimiseks. Öösel tuleb plaaster siiski maha koorida, kuna õhk aitab kaasa mullide paranemisele. Väiksemaid mulle võib jätta, nad moodustavad sageli omaette.

Mullid saab ära hoida sobivate, rõhuvaba jalatsite abil. Kui rõhupunkt on juba olemas, võib blisterpakend takistada edasist hõõrdumist.

5 nõuandeid puhumise kohta

  • Kandke mugavaid, hõõrdetuid ja rõhuvabad jalatsid.
  • Esmalt käige jalatsites enne pikemaid vahemaid.
  • Esialgsetel rõhupunktidel kasutage mullpakendit.
  • Pane olemasolevad suured mullid desinfitseeritud nõelaga, jätke väiksemad mullid.
  • Minimeerige hõõrdumist plaastritega ja laske õhul öösel põgeneda.

Kasvanud varbaküüs

Vale või ebapiisav jalgade hooldus, küünte vigastused või liiga tihe jalats võib põhjustada sissekasvanud varbaküünte (lat. Unguis incarnatus). Isegi kaasasündinud lai küünte kuju võib soodustada varbaküünte kasvamist.

Küünte külgmine serv surub naha alla küünte voodisse ja küünte lõhenemine on suurenenud (naili klapp). Juba see etapp on väga valus. Kõige tavalisem on suur varba (Suured varbad).

Põletiku käigus võib tekkida - varv on punane, paks ja soe, võib-olla tühjendada. Rasketel juhtudel ja eriti immuunpuudulikkusega inimestel võib põletik levida pagasiruumi ja põhjustada isegi vere mürgistust.

Seetõttu tuleb sissekasvanud varbaküünte ravida varakult professionaalse jalahooldusega või - arusaadavatel juhtudel - arstiga.

Kasvanud varbaküünte ravi

Kasvanud varbaküünte raviks on olemas mitmeid tavalisi valikuid:

  • põletikuvastane jalavanni teha küünenaha elastseks ja bakteriaalse infektsiooni vastu.
  • eriline lindistamine tehnika proovige suurendada küünte ja küünte vahelist ruumi.
  • Nail reguleeritav pandlad peaks andma naelale uue kuju.

Neid meetodeid kasutatakse peamiselt krooniliste vormide puhul ja neid võib nõuda kuni 14 kuud.

Kui need meetmed ei ole piisavad või on varbaküünte põletik, on sageli vaja ainult kirurgilist sekkumist. Sõltuvalt tulemustest lõigatakse küünte (Emmert plast) välja või eemaldatakse ainult küünte serv.

4 nõuandeid sissekasvanud varbaküünte vastu

  • Varbaküünte vältimiseks ärge lõigake ovaalseid, vaid lõigake sirgeid ja mitte lühemaid kui küünte külgvoodi.
  • Küünte lõikamisel olge ettevaatlik, et mitte kahjustada küünenaha.
  • Eriti suhkru ainevahetuse häire (suhkurtõbi) või jalgade vereringehäirete korral langevad nad tagasi professionaalsele jalgade hooldusele.
  • Rasketel juhtudel peab arst ravima sissekasvanud varbaküünte kirurgiliselt.

jalatallatüükad

Taimede tüükad leiduvad ainult jalgadel ja on selle kehaosa kõige tavalisemad tüükad. Neid ei ole lihtne ära tunda, sest need võivad erineda. Tüüpiline on nende terav piiramine tervisliku naha ja väljendunud keskse korniseerumise vastu. Nad kasvavad sissepoole ja seeläbi naha tasemega. Seestpoolt kasvav sarvekoon põhjustab valu ilmnemisel.

Taimsed tüükad on inimese papilloomiviirused (HPV). Nakkus on otseses kokkupuutes Hornschuppeniga, näiteks basseinis või avalikes saunades.

Istutatute tüükade ravi

Ravi käigus on Dornwarzenis saadaval mitmesuguseid kohaliku kasutuse preparaate, millest ükski ei anna kindlat edu. Toimeaine salitsüülhape peaks viima väliste horny kihtide eraldumiseni ja seeläbi paljastama tüükad. Happelised söövitajad hävitavad nii soolakude kui ka ümbritsevat tervet nahka. Rakumürgid (tsütostaatikumid) tapavad ka nii tüükad kui ka terve koe.

Lisaks on olemas mitmesuguseid füüsikalisi meetodeid, et ravida taimede tüükad, näiteks:

  • suhkruglasuur
  • Kraapimine (curettage)
  • laser
  • meeleheide
  • kirurgiline lõikamine
  • Fotodünaamiline ravi

Koduvahendina, mille puhul on küsitav, kirjeldatakse küüslaugu, vereurmarohi või sibulaekstrakti.

4 näpunäidet istandatele tüükadele

  • Kui te kahtlustate istmustüügat, peaksite konsulteerima arstiga.
  • Ravi jaoks on olemas mitmeid kohalikke preparaate, mis peaksid põhjustama tüügaste surma.
  • Lisaks on olemas erinevad füüsilised meetmed.
  • Nakkuste vältimiseks tuleks vältida avalikes kohtades kõndimist paljajalu.

Kui te rakendate neid igapäevaseid näpunäiteid, peaksid suu kaebused olema minevik

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Загрузка...

Populaarsed Kategooriad