Vanemate töö- ja eraelu tasakaal

Pin
Send
Share
Send
Send


Perekonna ja töö ühilduvus ei ole alati lihtne, igapäevaelus on sageli palju takistusi. See nõuab terviklikku organisatsiooni, et vanemad ja lapsed ei kaotaks oma stressi stressi tasakaalu. Aja kaotamise asemel on veelgi olulisem võita, sest see suurendab ka elukvaliteeti - kogu perele.

Aeg perele

Hiina tarkus ütleb: "Te ei kaota oma vikerkaare näitamist oma lapsele. Aga vikerkaar ei oota, kuni te olete töö lõpetanud. "Aga see on täpselt paljude vanemate lähtepunkt: kuidas on võimalik ühendada töö ja perekond ning samal ajal täita kõik pereliikmete nõuded? ja elada iseendale?

Igaüks, kes on seda olukorda kogenud, teab, et töö- ja eraelu tasakaalu kui perekonna elamine on tõeline väljakutse, kuid see on ka võimalus! Sest kui töö ja perekond on harmoonias, väheneb oluliselt negatiivse stressi oht. Hästi tasakaalustatud ajakavaga saavad kõik paremini elada. Töö- ja eraelu tasakaalu saavutamise eesmärgi saavutamiseks võib aidata hea ajajuhtimine ja organiseeritud ülesannete jaotus. Loomulikult ei kaitse isegi parim organisatsioon spontaansete kaoside vastu, kuid hädaolukorra lahendamise plaaniga saab keerulisi konfliktiolukordi paremini lahendada ja eelkõige rahumeelsemalt.

Aeg on väärtuslik kaup

Paljude töötavate vanemate jaoks peaks päev olema 24 tunni asemel vaikne 48 tundi. Sest sageli on vanematel tunne, et aeg lihtsalt nii läheb. Karjäär ja karjäär, samal ajal perekond ja lapsed. Mõlemad võtavad palju energiat ja tavaliselt on üks neist kahest küljest liiga lühike.

Kui me ei saavuta oma igapäevast eesmärki, võib see viia halba südametunnistuse ja pettumusteni. See omakorda võib otseselt lastele ja nende meeleolule üle anda, mis muudab kogu teema veelgi keerulisemaks. Kuna täiskasvanute negatiivset stressi saab edastada ka oma lastele ja põhjustada täiskasvanutele sarnaseid sümptomeid. Peavalu, maoärritus ja unetus võivad olla laste tohutu surve ja stressi põhjuseks.

Lapsed tunnevad aega

Kas siis, kui pole aega ja peate lasteaiasse minekuks ja kiireks ajaks kiirustama, kas teie lapsed suruvad? See nähtus võib ilmselt tunda kõiki vanemaid. Loodusliku impulsi järel meenutatakse lapsi sageli kiirustama. Kuid see paneb lapsed tarbetu surve alla ja võib põhjustada stressi.

Isegi kui see on raske: lihtsalt tehke mäng ajapiirangutest välja ja motiveerige lapsi kiiruse teel. Lapsed peavad järk-järgult õppima organiseeruma ja ainult alghariduse algusega saavad nad realistliku ajavaate.

Töö ajaline paindlikkus

Paljud ettevõtted on nüüd mõistnud, et on oluline toetada töötajaid töö- ja pereelu ühitamisel. Töö- ja eraelu tasakaalu saavutamisele võivad kaasa aidata erinevad töömudelid, nagu paindlik tööaeg või paindlik liikuvus. Kaugtöö või töölaua jagamine kahe keskmise tööajaga töötajatele suudab rahuldada vanemate vajadusi.

Mõned ettevõtted pakuvad või toetavad ka lasteaeda vanematele, kes saavad rahalist toetust lasteaiale või lasteaiale. Sellised peresõbralikud ettevõtted on tunnustanud lisandväärtust: kui lahendatakse organisatsioonilisi probleeme, nagu lastehooldus, on vanemad valmis kui rahuldavad töötajad, kellel on suur jõudlusvõime.

Iga pereliige saab juhiks

Töö- ja eraelu tasakaalu saavutamiseks ja elamiseks on kasulik kaasata terve pere iganädalasesse planeerimisse. Suuremad lapsed saavad mõned ülesanded iseseisvalt üle võtta ja on siis uhked, et nad on oma perekonnale kaasa aidanud. Kui kõik teavad, mida nad isiklikult peavad tegema, on neil rohkem aega koos. Aja kokku kulumine ei tähenda automaatselt nende täitmist suurepäraste vaatamisväärsustega, nagu loomaaia külastamine või jalgrattamatk. Kuna ka "tüütuid" igapäevaseid ülesandeid, nagu näiteks pesu või voodite riputamine, saab teha koos. See on lõbus ja säästab ka aega!

Aeg ise

Edukas ajajuhtimine hõlmab ka iga pereliikme enda aega. Isegi lapsed vajavad aega. Kui teie lapsed raamatut loevad või loed, saate nautida tassi teed ja mõnda vaikset minutit. Loomulikult tähendab töö- ja eraelu tasakaal ka aja veetmist paarina. Vanavanemad või naabrid annavad kindlasti lapsehoidmise. Paljudes linnades on spetsiaalseid ühendusi ja organisatsioone, kes pakuvad ajahaldusteenust ja pereteenindust, et realistlikult rakendada perekondi töö- ja eraelu tasakaalus.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Загрузка...

Populaarsed Kategooriad