Seksuaalsus vanemas eas

Pin
Send
Share
Send
Send


Paljud, eriti noored, peavad seksuaalsust ikka veel midagi, mis peatub, kui naistel ei ole enam lapsi. Nad usuvad, et ainult noorukid saavad erootilist pinget korralikult kogeda ja neil on suur soov seksuaalse rahulolu järele, samal ajal kui kõik see väheneb üha enam nii keskealiselt, lõpuks lõpuks lõppedes. Noori peetakse terveteks, samas kui vanaduse normaalsed füüsilised muutused on sageli sarnased haigusega.

Seksuaalsus vanemas eas on normaalne

Aga see on tõsi - isegi kui mõni neist räägib: Seksuaalsus vanemas eas ei ole ebatavaline, imeline asi, kuid midagi täiesti normaalset. Ameerika uuringu kohaselt oli keskmiselt 86-aastasel rühmal regulaarne seksuaalkontakt 64% naistest ja 82% meestest. Sellest teemast räägitakse suhteliselt vähe, sest seksuaalsus vanemas eas ei ole nii tähelepanuväärne ja põnev kui noorukieas. Ainult erinev.

Mida tähendab "seksuaalsus vanemas eas"?

Rahuliku seksuaalsuse jaoks ei ole vanusepiirangut. Seksuaalsete kontaktide olemus muutub aga vanusega. Reeglina väheneb seksuaalse kontakti sagedus koos vanusega. See näitab ka üleminekut seksuaalvahekorrast üha muudele seksuaalsetele kontaktidele. Seksuaalsuse puhul ei piirdu see kõigis vanuserühmades seksuaalvahekorras.

Kuid ülalkirjeldatud väga kõrge vanuserühmas teatas korrapäraselt vahekorda 63% meestest ja 30% naistest. Aga loomulikult on see iga inimese jaoks erinev. Siiski on lihtne pöidla reegel: Inimestele, kes on oma elu jooksul seksuaalsuse pärast mures, jäävad nad vanaks. Igaüks, kes on oma elu jooksul seksuaalsuse vastu vähe huvitatud, ei muuda seda oma vanemas eas.

Vanuse seksuaalsus ei muutu lihtsamaks. Lisaks asjaolule, et partnerluses püsivad mitmed aastad püsivad probleemid, on vananemise kvaliteeti mõjutavad mitmed tegurid: normaalsed muutused meie kehas, sotsiaalsed probleemid, meie elustiili mõjud, haiguste ja haiguste suurenemine. Haiguste ravimise mõju.

Muutused kehas mõjutavad seksuaalsust

Mida vanemad me saame, seda märgatavamaks muutuvad vananemise muutused. Meie luud ja liigesed muutuvad stressile vastuvõtlikumaks. Nahk ja juuksed muutuvad õhemaks ja muudavad värvi. Siseorganid ei toimi enam samal viisil. Mõned neist füüsilistest muutustest mõjutavad ka seksuaalsust.

Naistel menopausi ajal ja pärast seda (nn menopausi), östrogeeni sisaldus veres langeb. Estrogeenid on naissuguhormoonid. Selle tulemusena on tupe limaskest vähem elastne, muutub õhemaks ja ei muutu nii niiskeks. Selle tulemusena võib seksuaalvahekord sageli põhjustada vigastusi, väikeste lõhede teket limaskestas, mis võib põhjustada valu.

Testosterooni taseme langus meestel

Samamoodi on meeste puhul testosterooni suguhormooni tase pärast. Lisaks kaotab peenise koe järjest enam elastsuse. Need muutused põhjustavad erektsiooni arenemist vähem kiiresti ja spontaanselt. Erektsiooni saavutamiseks on vaja rohkem füüsilist stimulatsiooni. Lisaks ei ole peenis erektsioonis nii tugev ja erektsiooni nurk väheneb. et Inimene (n) "ei saa teda (üsna) kõrgeks" ja tihti peate teid (naisi) vähe aitama.

Lisaks põhjustab testosterooni taseme langus rõõmu tunde, libiido väheneb natuke. Kõigil neil muutustel ei ole mingit pistmist haigusega alguses - siiski on mõttekas neid osaliselt meditsiinilise abiga võidelda.

Sotsiaalsed probleemid

Inimesed, kes avalikult tunnistavad oma seksuaalsust vanemas eas, on meie ühiskonnas sageli imetletud ja naeruväärset. On mitmeid kuulsaid inimesi, kes näitavad meile, et seksuaalsus võib vanas eas olla väärtuslik.

Lisaks sellistele kunstnikele nagu Zsa Zsa Gabor, Elizabeth Taylor, Pablo Picasso või Charles Chaplin, on palju tuntud inimesi, nagu Franz Beckenbauer, kes oma teises pooles oli veel kaks isa, hea näide sellest, kuidas seksuaalselt isegi küpsel vanusel jääda aktiivseks.

Eelkõige on paljudel inimestel raske ette kujutada, et nende vanemad ja vanavanemad on seksuaalselt aktiivsed. Üks kabaree kunstnik tegi seda naljalikult nii: "Minu isale oleksin oodanud midagi nii räpast, aga mu ema ei ole kunagi!"

Naised on üha sagedamini vanemad

Kuid lisaks nendele vastuvõtmisprobleemidele on ka väga tõsiseid probleeme: naistel on eluiga palju pikem kui meestel. Selle tulemusena ei ole paljudel vanematel naistel seksuaalsuse nautimiseks partnerit.

Kuigi enam kui pooltel üle 80-aastastel meestel on endiselt partner, ei ole isegi ühel kümnest samaealisest naisest partnerit. Sageli kaob elu kaotaja partner ja julgus uuesti osaleda uues partnerluses.

Millised haigused mõjutavad seksuaalsust?

Kahjuks muutub teie keha vanuse tõttu haigustele vastuvõtlikumaks. Paljud neist haigustest mõjutavad seksuaalsust. Näiteks on enam kui pooltel diabeediga (diabeediga) vanematel meestel erektsioonihäired, mis on tingitud vereringehäiretest või närvijuhtivuse vähenemisest. Samamoodi võib arterioskleroos, mida tuntakse üldjuhul "vaskulaarse kaltsieerumisena", põhjustada häiritud verevoolu erektiilse kude.

Naistel ja meestel võib vaagna operatsioon avaldada seksuaalsusele negatiivset mõju. Naistel võivad närvide ja veresoonte vigastused tekkida emaka eemaldamise kontekstis, meestel esineb see sageli eesnäärme või sooleoperatsiooni korral. Tulemuseks võivad olla seksuaalse tunne ja erektsioonihäired.

Teine vananemist mõjutav probleem on kusepidamatus. Paljud vanemad naised ja mehed kannatavad kontrollimatu uriinitoodangu all. Sageli on vestlus partneri ja arstiga keeruline, kuigi on olemas tõhusaid abivahendeid. Lõpuks esineb vanemas eas depressiivseid meeleolusid sagedamini, mis võib viia olulise seksuaalse huvi ja kogenemisvõime halvenemiseni. Kui depressioon paraneb, suureneb ka seksuaalsuse rõõm.

Ravimite poolt kahjustatud

Sageli on vaja võtta ravimeid pikka aega või püsivalt tõsiste või krooniliste haiguste tõttu. Paljud neist ravimitest võivad mõjutada teie seksuaalset huvi, erutust ja võimet elada.

Teisendamine teiseks ravimiks võib sageli parandada. Seda ei tohiks siiski kunagi teha meelevaldselt, vaid ainult arstiga konsulteerides.

Mõned elu harjumused kätkevad end vanas eas

Paljud elustiili tagajärjed muutuvad märgatavaks ainult vanemas eas. See kehtib nii sigarettide suitsetamise kui ka ülemäärase alkoholi tarbimise või kõrge rasvasisaldusega ja kõrge kolesteroolisisaldusega dieedi kohta, mis on põhjustanud rasvumist. Eriti meestel võib see suurendada juba olemasolevat erektsioonihäireid.

Muutunud tingimustega tegelemine

Paljude vanuse muutuste puhul on mõttekas kohandada oma seksuaalset käitumist muutunud tingimustega. Näiteks võib olla kasulik leida ja proovida uusi, mugavamaid positsioone vahekorda. Õnnetuste või masturbatsiooni vahetamine võib olla olulisem kui tegelik suguühe.

Sageli leiavad küpsemad inimesed, et nooremate inimeste endi jaoks on saavutusrõhu puudumine vanuse seksuaalsuse eriline rikastumine.

Ravi narkomaaniaravi abil

Paljudel juhtudel, eriti haiguste ja muude häirete puhul, nagu kusepidamatus, on edukad ravimeetodid. Eriti naiste puhul on leitud, et kasulik on hormonaalne asendusravi. Samuti on meestel praegu väga tõhusad erektsioonihäirete ravivõimalused.

Paljude seksuaalsete sümptomite puhul on oluline ka haiguse ravimine. Seega võib näiteks erektsioonihäire olla märk sellest, et esineb eelnevalt tähelepanuta jäetud ravi vajav haigus, näiteks südame isheemiatõbi.

Eriti depressiooni korral võib ravimiteraapia tõsta üldist elukvaliteeti üsna oluliseks ja on tavaliselt hädavajalik sümptomite parandamiseks. Siiski on oluline, et te küsiksite intervjuu arstiga, kes oskab teid pädevalt nõustada. Alguses võib seksuaalsusest rääkimine olla teie jaoks raske, kuid enamikul seksuaalsetest häiretest on tänapäeval efektiivne ravi.

Arutage partneriga seksuaalküsimusi

Vanasõna juba teab, et "jagatud kannatused, pool kannatused" on. Sageli loob partner teadvusetult seksuaalsuhtes palju "survet teha". Ja see rõhk, mida sageli põhjustab kõnelematus, võib viia olemasolevate seksuaalsete probleemide võimendumiseni. Seega võib isegi sellise probleemi lahendamine ära võtta palju pingeid, mis mõnikord isegi normaliseerivad seksuaalsuhte.

Kuna seksuaalsus on alati midagi, mis puudutab kahte inimest, on sageli kasulik, kui teie partner kaasas teid arstiga, kui kaalute ravi. Sellise probleemi lahendamiseks võib sageli kuluda kaua aega - rääkimata sellest, salajasusest, kuid peaaegu igal juhul on see pikemas perspektiivis suhetele palju koormavam.

Isegi vanaduses saab seksuaalsete häiretega ravida

Täiustatud vanus ei ole põhjus seksuaalsete häirete raviks. See on pigem suhtumise küsimus.

Näiteks kui mõned paarid aktsepteerivad meessoost partneri erektsiooni kaotust osana vananemisest ja enesestmõistetavaks, siis teised on rahul, et nad peavad oma elust olulise osa loobuma. Seetõttu ei tohiks ainuüksi vanus olla ravi vastu.

Praegu ravitakse 90-aastaseid lapsi sama edukalt ja meetoditega kui nooremad patsiendid. See puudutab nii ravi kui ka psühhoterapeutilisi ravimeid.

Seksuaalse jõudluse surve nooremate partneritega meestel

Paljud mehed, kellel on partnerlus oluliselt noorema naisega, sageli tahtmatult, asetuvad seksuaalse surve alla. Te peate olema voodis sama "esitus" nagu palju noorem mees - ja seda hoolimata kõigist füüsilistest muutustest. See võib tuua kaasa hirmu hirmu ilmnemise kuni vaimse erektsioonihäireni.

Siin on oluline vältida meeste endi loodud konkurentsiolukorda ja sellest tulenevat pinget. Noorem naine, kes valib küpsema mehega partneri, saab oma põhjused ja hindab teatud väärtusi. See kehtib ka inimese kohta, kes pöörab rohkem tähelepanu kui kogenud puudujääkidele.

Samuti on erektsioonihäirete ravis avatud vestlus partneriga ravivõimaluste kohta, isegi kui see on algul raske, on palju kasulikum kui erektsioonivahendite salajane kasutamine.

Koorma südame ja ringlusse?

Mõned vanemad inimesed on mures, et seksuaalsus on vanaduses liiga stressirohke ja see võib näiteks tuua kaasa südame ülekoormuse. See mure on suhteliselt põhjendamatu: seksuaalvahekord vastab oma koormusele kiiretel treppidel. Põhimõtteliselt tähendab see seda, et inimene, kes võib veel trepist ronida, ei pea kartma seksuaalse füüsilise koormuse pärast.

Vastupidi, hiljutine uuring näitas, et ainult need mehed, kes on pikka aega seksuaalselt aktiivsed, omavad pikemat eluiga.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Video: تقویت قوای جنسی با محلول معجزه آسا افزایش میل و توان جنسی و راضی کردن شریک جنسی (September 2022).

Загрузка...

Загрузка...

Populaarsed Kategooriad