HCG toitumine: "ime" tähtede toitumine

Pin
Send
Share
Send
Send


Hollywood ei ole mitte ainult kuulus oma filmide, vaid ka tähtede radikaalse moe poolest. VIP-ide üks viimaseid suundumusi on HCG Dieet, See oli välja töötatud paar aastakümmet tagasi ja on eriti populaarne tegutsevate emade seas - lõpuks võivad nad tänada HCG toitumine kava vaid paar nädalat pärast üleandmist, kasutades kaamera esiküljel ülemise mudeli mõõtmisi. Kuid isegi mehed lubavad HCG dieeti kiiresti, lihtsalt kaalulangus ilma kõrvaltoimeteta ja yo-yo efekti. Edukale edule on ka hind: HCG toitumine kulud väga erinevad, kuid te peaksite hoiduma odavatest pakkumistest Internetis. Lisaks rahalisele mõjule on täheldatud ka võimalikke tervisemõjusid.

HCG toitumine: kehakaalu vähenemine hormoonide kaudu

HCG toitumise põhimõte on lihtne ja esmapilgul näeb välja nagu paljud tavalised dieedid. Lisaks äärmuslikule kalorite vähenemisele on madala rasvasisaldusega dieet, palju joomist ja loomulikult sport esiplaanil. See kõlab nagu HCG dieet nii raske kui teised tühja kõhuga dieedid.

Samas on HCG toitumise plaanil üks oluline erinevus: mitme nädala jooksul muutub keha rasedushormooniks Bumanes Chloriongsüstida onadotropiini naha alla. See tekib raseduse ajal platsentas ja peaks säilitama raseduse või tagama, et raseduse ajal keha raseduse ajal, st alatoitumus, läheb tema rasvavarudele. See peaks tagama ema ja lapse piisava hoolduse.

HCG toitumist pakkuv meditsiinipraktika ja kliinikud kiidavad ka teisi positiivseid mõjusid, mis tagavad hormooni raseduse ajal: need hõlmavad meeleolu parandavat toimet, parandades naha välimust ja elastsust, mis viib asjaomaste osade sujuvamaks muutmise ja aidata tselluliidi vastu.

HCG toitumise plaan: kuidas see toimib?

HCG toitumise kava põhineb peamiselt madala kalorsusega tarbimisel. Ainult 500 kalorit päevas saab kombineerida vähemalt kahe liitri veega süüa - vastasel juhul ei saavuta HCG toitumine soovitud edu. Reklaamitud tulemusi on võimalik näha: seitsme kuni 15 kilogrammi võrra tuleb tasakaalu märkida hiljemalt kaheksa nädala pärast.

Samuti on olemas regulaarsed hormoonid. See hoiab ära veresuhkru taseme languse, mis muidu oleks nii madala kalorsusega tarbimise korral. Kaalu vähenemine on tingitud toidu tarbimise vähenemisest, samas kui hormoon pärsib ainult nälga. Puuduvad toiduvalmid, väsimus, depressiivsed meeleolud.

Väidetavalt peaksid isegi raskesti töötavad inimesed olema täielikult töökorras. Sport on soovitatav HCG dieedi lisana. Ei ole ühtegi standardset HCG dieedi kava - mõned pakuvad patsientidele HCG dieedi kava, teised soovitavad HCG dieeti retsepte, teised lubavad teil süüa mis tahes maitsest hea - seni, kuni 500 kalorit päevas ei ületata.

HCG toitumise kava: kriteeriumid HCG dieedi retseptidele

Üldiselt antakse soovitus HCG dieedi ajal suhkru, maiustuste ja rasvaste toitude hoidmiseks. Vähemalt pärast HCG dieedi lõppu tuleb need toidud igal juhul toitumisest kõrvaldada. Soovitatav toit sisaldab lahja liha ja kala (maksimaalselt 100 grammi eine kohta) ning puuvilju ja köögivilju.

On oluline, et HCG toitumise retseptid pakuksid võimalikult palju erinevaid toitaineid ja mineraale. Neid retsepte ei tohi ka valmistada või või õlidega. Pärast HCG dieeti on esimesed kolm nädalat süsivesikute ja rasvase toitumise tõttu jätkuvalt julgustanud.

Tavapärase kalorisisalduse taastumine toimub järk-järgult, kusjuures toitumine jätkub edu tagamiseks. Paljud arstid teevad hormoonkatse ja toitumisalase nõu, et viia HCG toitumine lõpule. Lõpuks selgitab see mitme saja või tuhande euro hindu, mis võib HCG-ga ravida.

HCG toitumine: kõrvaltoimed

HCG toitumise kava ja kehakaalu hormoonidega on väga vastuoluline. HCG toitumine meelitab klientide edusamme geneetiliselt kindlaksmääratud probleemvaldkondades, kus ei ole muud toitumist ega spordikeskust. Tarnijad kinnitavad, et HCG dieet ei sisalda kõrvaltoimeid ja annab tõendeid selle kohta, et alates selle dieedi arengust 1950. aastatel ei ole HCG kõrvaltoimeid ega pikaajalisi toimeid esinenud.

Tegelikult ei ole teaduslikke uuringuid HCG dieedi kõrvaltoimete kohta. Kuigi pooldab väidet, et rinnavähi risk on madalam, osutavad teised tõendid kasvaja tekkimise ja teiste HCG dieedi kõrvaltoimete suurenenud riskile.

Igal juhul võib HCG dieeti teha ainult arsti järelevalve all. Äärmiselt alatoitumine (500 kalorit päevas umbes kolmandikus naiste normaalsetest vajadustest ja veerand meestest) ei ole ohtlik. Võimalikud kõrvaltoimed võivad olla toitainete ja mineraalide puudumine. HCG alguse madala toidutarbimise tõttu on dieedil mõnikord peavalud HCG toitumise kõrvaltoimed arvestata.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Загрузка...

Populaarsed Kategooriad